ادامه مطلب
6 نکته جهت تقویت حافظه ؛ چند راهکار موثر و طلایی !
یکی دیگر از مواد لازم جهت تقویت حافظه بلوبری یا توت آبی رنگِ ، که دارای ویتامین های k ، c و فیبر است و بخاطر داشتن گالیک اسید در شرایط استرس زا ، از مغز محافظت می کند در نتیجه خوردن چنین میوه ای برای تقویت حافظه خیلی عالی است .
